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Le Qi Gong

Wednesday, December 16th, 2009

Le Qi Gong nous permet de retrouver une bonne forme physique et un équilibre mental, nous permet de nous nettoyer de nos soucis quotidiens, de la pollution, c’est un bon moyen pour recharger nos batteries.
Le Qi Gong est fait d’enchaînements, de mouvements où non seulement le haut et le bas du corps, mais aussi le corps et l’esprit doivent être en HARMONIE.
En pratiquant le Qi Gong, l’être humain est toujours en relation avec l’énergie du Ciel (yang) et l’énergie de la Terre (yin), il capte ces énergies et celles-ci vont alors emplir le corps et vont aller nourrir, nettoyer, purifier celui-ci, à la fois globalement et aussi dans ses différentes structures.